喝酒以后,吃什么东西比较保护肝脏和胃?奶制品好么?鲜扎果汁加热后会破坏维生素成分吗?我想买一中保健药,因为包装没了,所以只知道名字叫“澳泊金”是一我今年18岁但是我有了白头发如何让牙齿变得又白又健康精子成活率50不能生育,可以治好吗?我是亚健康状态人群我的症状是记忆力减退,浑身无力指甲上面有不平的现象一道一道的,缺什么营养请问有什么方法既健康又可以达到胖的效果呢?胆息肉长期食用螺旋藻有好处吗